エーアンドディ 超音波温熱吸入器 ホットシャワー3 UN-133B
アレルギー性鼻炎の温熱療法を試すためにこちらを購入しました。
私がこれに決めた理由は、ある耳鼻科の先生による
「アレルギーの温熱療法は43度が大事」「生理食塩水でないと粘膜機能低下」
という文章を読んだからです。似たような商品で、やや価格の下がるスチームサワと
比べましたが食塩水使用の可否でこちらにしました。なお、わざわざ食塩水を買わずとも、
付属のスプーンと塩で、自宅でちょうどよい濃度の食塩水が作れます。
商品によっては鼻用ノズルとのど用ノズルが別れているものがありますが、これはひとつ。
でも鼻に効かせる時は鼻から吸って口から出す。のどの場合は逆。なので、よく考えたら
ノズルはひとつで十分でした。沢山吸い込みたい、と思い切りすったら空気を飲み込んで
しまったりむせたりしたので、少し意識的に呼吸するくらいでよさそうです。
こういったものは長期間続けないと効果がでませんが、2週間ほど毎日使っていて今は鼻が
すっきりです。スチームを当てた直後はかえって鼻がつまって「全然効かない？」と思い
ましたが、その後5分もすると両鼻が通るという不思議な効果がでています。
また、暖かいスチームがすぐ出て（時間がかかるというレビューがありますが、我が家では
すぐ暖かいスチームになります）しかも大量なのでフェイススチームにも使ってみたりも
してます。ナショナルのイオンスチーマーもありますが、あれほど細かい粒子ではないですが
沢山顔にスチームを当ててクレンジングしたいときなど、スチーマーではなくこちらを
代用したりして楽しんでいます。プラスアルファのおまけとしてこんな使い方も出来ますよ。
金秀バイオ すっきり青汁長命草のど飴 75g
送料合わせのために購入しました。もっと薬草くさい味がするのかと思ってましたが、普通ののど飴という感じでおいしかったです。長命草は与那国島産100%ということで安心ですし、ミント味がけっこう強くてカーッとのどに効く感じです。
おいしかったですが、購入直後、値上がりしたので、また買うかどうかちょっと迷います。
自力で治った!糖尿・肥満・虚弱体質―ある主婦の自然療法体質改善奮闘絵日記
昔「栄養学」を学んだ私が、実際やってきたり教えてきた事とは、まるで逆（真逆？）の事もあり、正直びっくりしたといったところでしょうか。
しかし、、著者が実体験してきた事であり、家族とともに生活の中で、ゆるぎない「実績」を証明したことには、頭が下がります。
経験者だからこそ語れる内容と、そしてそれをみごとに「言い切っている」歯切れのよさに圧倒され、むしろそれこそが最大の魅力の一冊です。
「じゃあ、私も是非やってみようかな」と思うほど説得力があります。
さらに、一言、一言の中に愛情すら感じられ、なぜか読み終わると、心にほのぼのとした「うれしさ」がわいてくるのはどうしてでしょう。
かって、私が「医学博士」から学んだ「栄養学」にない暖かさが伝わってきました。
「食」ってこうなんだ！
私が「目からウロコ」の瞬間をむかえた良書でした。
「私たちは自然の中で生き、自然から学びながら生き・・」
と本文中にあった言葉に、今私たちが忘れかけている、人間本来の姿を思い出させられました。
挿入の「マンガ」が、この本をユーモアにし、さらに癒しに大いに役立っていると思います。
「私、スキ！この本」この一言が感想であり、全てです。
是非「アレルギーは自力で治る！」も読んでみたいと思います。
医者・薬いらず、猫いっぱいでもアレルギーは自力で治る!―ある主婦のアトピー・ぜんそく・鼻炎完治絵日記
子どもの頃からアトピーや鼻炎などアレルギーに悩まされてきました。特に鼻炎がひどく鼻づまりで正常な呼吸ができない
ことがとてもつらい日々。なので一年前からまた耳鼻科に通い薬をもらう日々でした。ましにはなりましたが、
やっぱりできることなら自力で治したい…そう思っていてたまたまみつけたのがこの本でした。知識がなくてもとても分かりやすかったし目からウロコもぽいぽい落ちるような内容がかかれてありました。自分のからだ、食事（おおげさにいうと生き方も笑）をみつめるきっかけになりました。もっと詳しい事がしりたいので、私も東條百合子さんの本を購入してみようを思いました。
OMRON オムロン 吸入器 スチームサワ NE-S18
以前はちょっと喉の調子があやしい？と思ったらすぐ耳鼻科へ行って吸入してもらっていたんですが、それが自宅でできるようになってとても楽になりました。
値段が5,000円以下とかなり安かったのでダメで元々と思って購入してみましたが、とにかく操作や後片付けが簡単な事から気軽に使用できて、使い勝手はとても気に入っています。
薬を使用せず水だけで使用する製品なので、他の製品との効果の差はわかりませんが、手軽さはとても素晴らしいと思います。
